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Qu'est-ce qui vous motive à réussir dans la vie?

Qu'est-ce qui vous motive à réussir dans la vie?

Si vous êtes assis là, perplexe, continuez à lire.

Avouons-le… nous avons tous eu des moments dans la vie où notre motivation a été à son plus bas niveau. Même les personnes les plus motivées peuvent se sentir démotivées de temps en temps.

Cependant, si vous laissez la paresse s'infiltrer dans votre vie quotidienne, il sera presque impossible de réaliser quoi que ce soit dans la vie.

La différence entre les gens qui réussissent et tout le monde est que, peu importe ce qui se passe autour d'eux, les gens qui réussissent trouvent toujours la motivation et la motivation pour continuer.

Si la motivation est si importante, alors pourquoi tant de gens luttent-ils contre elle, surtout après avoir été vaincus?

Voici la vérité glaciale:

Si vous manquez de motivation en ce moment, au point que cela vous maintient coincé dans la vie, la seule personne qui vous gêne est vous.

Définition de la motivation

À la base, la motivation est la raison pour laquelle vous agissez ou vous comportez d'une certaine manière. C'est la force motrice qui vous pousse à agir, malgré votre peur ou votre absence.

Les psychologues définissent la motivation comme le processus par lequel les activités sont lancées, dirigées et soutenues de manière à répondre à certains besoins.

Ces besoins peuvent être de forme psychologique ou physique. Il est important de souligner que la motivation est différente pour chacun, selon ses besoins et ses valeurs. De plus, les niveaux de motivation peuvent changer à différentes phases de votre vie.

Pourquoi la motivation est-elle importante?

Selon les recherches du Dr Anders Ericsson, la motivation est le prédicteur de réussite le plus important. C'est la sauce secrète qui vous permet de créer votre destin.

En comprenant pourquoi la motivation est si importante pour réussir dans la vie, vous vous sentirez plus à même d'agir.

1. Vous donne un sens de l'orientation

Si vous vous déplacez sans but dans la vie sans direction, vous ne vous sentirez pas motivé à faire beaucoup de choses. C'est pourquoi il est si important que vous compreniez bien ce que vous voulez et pourquoi vous le voulez.

Si vous ne savez pas pourquoi vous devriez faire quelque chose, la probabilité que vous preniez réellement des mesures sera minime.

Les personnes qui réussissent créent une vision de leur vie et leurs actions quotidiennes les rapprochent constamment d'un pas de plus pour s'aligner sur cette vision.

En bref, ils savent quel est leur but, ce qui garantit qu'ils sont attirés vers la réalisation de leurs objectifs plutôt que poussés. En conséquence, la motivation devient sans effort.

Pour reprendre les mots de Margie Warrell, auteur de Courageux,

«Connaître votre« pourquoi »est une première étape importante pour déterminer comment atteindre les objectifs qui vous passionnent et créer une vie que vous aimez vivre. En effet, ce n'est que lorsque vous connaissez votre «pourquoi» que vous trouverez le courage de prendre les risques nécessaires pour aller de l'avant, de rester motivé lorsque les jetons sont en panne et de déplacer votre vie sur une trajectoire entièrement nouvelle, plus difficile et plus gratifiante. »

2. Transforme la peur en un plan d'action puissant

La peur est le facteur n ° 1 qui empêche les gens d'agir dans la vie, que ce soit la peur de l'échec, la peur du succès ou la peur de ne pas être assez bon.

Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est que la peur est quelque chose qui se crée dans l'esprit. C’est donc une illusion. Lorsque vous fléchissez votre muscle de motivation, cela vous donne une peur en plein visage. C’est une façon de dire, "Je vais ressentir la peur et le faire quand même."

Une personne motivée est tellement concentrée sur la réalisation d'objectifs qu'elle est capable de voir au-delà de ses peurs. Ils savent que la seule façon de vraiment réussir est de faire ce que vous avez le plus peur de faire.

Vous pouvez soit laisser la peur vous empêcher d'avancer vers vos objectifs, soit l'utiliser comme un outil de motivation. C'est ton choix.

3. Vous aide à rebondir sur les revers

Lorsque la vie vous assomme (ce qu'elle fera), la motivation est le carburant qui vous permettra de vous relever du sol et de continuer.

Lorsque la vie essaie de vous convaincre que le jeu est terminé, la motivation sera dans votre coin, vous encouragera et vous rappellera de ne pas abandonner.

Je n'ai pas encore rencontré une personne qui a réussi et qui n'a pas rencontré d'énormes revers sur la route pour atteindre ses objectifs dans la vie. Je déteste vous le révéler, mais il n'existe pas de chemin facile.

La vie est un tour de montagnes russes. Vous pouvez soit crier votre chemin à travers le tout, soit vous attacher et profiter de la balade. Lorsque vous rencontrez un moment bas, profitez-en pour libérer votre force intérieure.

Les revers sont conçus pour vous montrer à quel point vous êtes vraiment fort et courageux. Si vous avez besoin d'inspiration, rappelez-vous pourquoi vous avez commencé votre voyage en premier lieu.

Un excellent exercice pour vous aider à vous rappeler pourquoi supporter les moments difficiles en vaut la peine consiste à visualiser à quoi ressemblerait la vie dans cinq ans si vous avortiez votre mission. Ce sera une motivation en soi pour continuer.

Quel type de motivation êtes-vous?

Avez-vous déjà réfléchi à la force motrice de votre motivation? La théorie du push vs pull répond à cette question brûlante. Votre motivation à faire n'importe quoi se présente sous deux formes différentes - pousser ou tirer.

La motivation Push est motivée par le besoin de fuir la réalité indésirable, tandis que la motivation Pull est un pouvoir qui vous inspire pour obtenir des résultats réussis.

Lorsque vous vous poussez pour faire quelque chose, naturellement, vous aurez l'impression de vous entraîner dans la vie. Vous ne pouvez fonctionner dans ce mode que si longtemps avant de manquer de carburant.

C'est pourquoi vous devez accéder à la motivation Pull, qui émerge d'un désir intrinsèque de faire quelque chose que vous aimez.

Comme vous pouvez probablement le prévoir, la motivation Pull est ce que vous voulez viser. C'est le produit d'une action dans le but de vous rapprocher de la destination souhaitée.

Qu'est-ce qui peut vous motiver à réussir

La motivation est subjective, ce qui signifie que différentes personnes seront motivées par différentes choses, en fonction de leurs objectifs et de leurs valeurs.

Examinons quelques facteurs communs qui motivent les gens à réussir.

1. Vivre à dessein

Je suis fermement convaincu que la motivation durable est motivée en grande partie par votre objectif. Lorsque vous trouvez ce qui vous fait vivre à l'intérieur, la motivation devient une promenade dans le parc.

Ceci est autrement appelé motivation interne, ce qui signifie que votre comportement est motivé par des récompenses internes. Par conséquent, vous faites quelque chose parce que cela vous fait du bien, indépendamment de ce que les autres pensent.

Si vous n’avez pas encore trouvé votre but, n’arrêtez pas de chercher car il vous cherche aussi.

Consultez cet article et découvrez comment trouver votre raison d'être motivé: comment vous motiver chaque jour au réveil

2. S'engager dans la maîtrise de soi

Certaines personnes consacrent toute leur vie à la maîtrise de soi. Leur motivation pour évoluer et grandir en continu l'emporte sur tout le reste.

La maîtrise de soi est un processus de devenir. Ce n'est pas un objectif final. C'est plutôt un chemin de vie.

Dans son livre, Vers une psychologie de l'être, Abraham Maslow parle d'une force puissante au sein de la condition humaine, qui est un moteur de croissance. Cette force propulse les gens vers l’intégralité du Soi.

La croissance nécessite toujours un certain niveau de risque car elle vous demande de sortir de votre zone de confort.

Je sais à quel point cela peut être effrayant, mais je vous promets que vous n'échouerez jamais lorsque vous vous engagez à vous maîtriser. Lorsque vous maîtrisez votre esprit, vous maîtrisez tous les domaines de votre vie.

3. Donner en retour

Certaines personnes sont motivées à redonner au monde et à aider les autres. Ils ont un désir inné de créer un impact dans le monde.

En tant que personne qui aide les gens à vivre, je peux honnêtement dire qu'il n'y a rien de plus gratifiant que d'aider les gens à réaliser leur plein potentiel dans la vie. Comme Winston Churchill l'a dit un jour,

«Nous vivons de ce que nous obtenons. Nous vivons grâce à ce que nous donnons. »

La recherche a montré que donner nous rend beaucoup plus heureux que recevoir. Ainsi, d'une certaine manière, nous sommes à la fois égoïstes et altruistes en donnant aux autres.

J'ai constaté que, lorsque vous donnez aux autres, sans rien attendre en retour, les autres vous donneront.

Conseils pour vous motiver à réussir dans la vie

Maintenant que vous savez ce qui motive les gens à réussir dans la vie, il est temps d'identifier ce qui VOUS motive.

1. Expliquez clairement pourquoi

D'après mon expérience, rien ne vous donne plus un sentiment de plénitude que de savoir quels sont vos dons et de les partager avec le monde.

Certaines personnes savent très bien quel est leur but au début de la vie, tandis que d'autres prennent plus de temps pour définir à quoi cela ressemble. Là où les gens sont coincés, c'est qu'ils cherchent inlassablement leur but dans la vie et quand ils ne le trouvent pas, ils se découragent et abandonnent.

Vous devez comprendre que votre but n’est pas quelque chose que vous trouvez. Au contraire, il vous trouve. Demande toi, "Qu'est-ce que j'aime faire?"

Simon Sinek, auteur de Trouvez votre pourquoi: un guide pratique pour trouver un objectif pour vous et votre équipe explique,

"Une fois que vous comprendrez votre" POURQUOI ", vous serez en mesure d'articuler clairement ce qui vous fait vous sentir épanoui et de mieux comprendre ce qui motive votre comportement lorsque vous êtes à votre meilleur."

Une fois que vous êtes clair sur votre «pourquoi», vous devez prendre des mesures massives. Faites des choses qui vous font vivre à l'intérieur, essayez, échouez, essayez à nouveau et voyez ce qui colle.

En s'engageant dans une vie déterminée, tout se sentira plus sans effort.

2. Trouver un partenaire de responsabilité

Un partenaire de responsabilité est quelqu'un qui vous maintient sur la bonne voie afin de ne pas perdre l'élan. Une grande raison pour laquelle tant de gens ont du mal à rester attachés à leurs objectifs est qu'ils ne sont responsables devant personne d'autre qu'eux-mêmes.

C’est une chose de se laisser aller. Cependant, lorsque vous savez que quelqu'un compte sur vous pour vous suivre, vous êtes naturellement plus motivé à ne pas le laisser tomber.

La recherche a révélé que les gens sont 65% plus susceptibles d'atteindre un objectif après s'être engagés envers une autre personne. Leurs chances de succès augmentent à 95% lorsqu'ils intègrent des réunions en cours avec leurs partenaires pour vérifier leurs progrès.

Trouvez quelqu'un qui a des objectifs similaires à vous. Ensemble, créez un plan d'attaque afin que chacun de vous s'inspire mutuellement pour s'engager dans vos actions.

3. Célébrez vos petits gains

Chaque fois que vous réalisez une petite victoire, assurez-vous de vous récompenser avec quelque chose de significatif.

À l'époque, les petites victoires peuvent ne pas sembler être un gros problème. Cependant, en célébrant vos progrès, vous vous donnez de petites doses de motivation qui vous encourageront à continuer.

Lorsque vous accomplissez quelque chose, la neurochimique, la dopamine, est libérée dans le cerveau. En conséquence, vous vous sentez stimulé par des émotions de bien-être, qui à leur tour, vous permettent de ressentir un sentiment de fierté.

Le succès est un voyage. Ce n'est pas ce que vous obtenez, mais qui vous devenez le plus important.

Honorez votre processus et ayez confiance que tout se déroule en votre faveur.

4. Créez un rituel matinal stimulant

Lorsque vous prenez le temps chaque matin de nourrir votre esprit, votre corps et votre esprit, vous vous préparez à gagner tout au long de la journée.

Je crois fermement au pouvoir d'un rituel matinal. La façon dont vous commencez votre journée détermine la façon dont vous terminez votre journée.

Lorsque vous vous engagez dans un rituel du matin chaque jour, au fil du temps, vous commencez à développer une énorme motivation. La raison pour laquelle cela se produit est que vous faites le travail pour fléchir votre muscle mental.

Au fil du temps, vous commencerez à remarquer que votre concentration, votre énergie, votre productivité et votre estime de soi s'amélioreront.

La recherche montre que les lève-tôt réussissent mieux, sont plus proactifs, sont de meilleurs planificateurs et sont mieux à même d'anticiper les problèmes.

Trouvez des habitudes qui VOUS motivent, que ce soit en lisant des livres inspirants, en regardant des vidéos, en récitant des affirmations ou en vous entraînant.

Entrez dans une routine et respectez-la: la routine matinale ultime pour vous rendre heureux et productif toute la journée

Dernières pensées

Il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour vous motiver! Agissez massivement et commencez à créer la vie de vos rêves les plus fous.

Zig Ziglar l'a dit le mieux,

«La motivation, c'est comme se baigner, il faut le faire tous les jours. Sans motivation, vous n'aurez jamais la volonté d'agir et sans action, vous ne pourrez jamais atteindre vos objectifs et vivre vos rêves. »

Si vous pouvez maîtriser la motivation, je vous promets que rien ne vous empêchera de réussir dans la vie.

Les revers seront déguisés en retours. Si vous avez des moments de doute en cours de route, n'oubliez pas pourquoi vous avez commencé en premier lieu.

Le monde attend vos cadeaux.

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Crédit photo en vedette: Kevin Schmid via unsplash.com

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