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Pourquoi devriez-vous vous lancer dans une "semaine de réflexion" (Indice: Tout est dans les livres)

J'ai apporté sept livres avec moi.

Assis dans un fauteuil confortable, j'ai siroté Diet Coke, tout comme Bill Gates dans son récent documentaire sur Netflix. J'étais seul dans une cabine au nord de Minneapolis. Signification: j'étais au paradis.

Pendant sept jours consécutifs, j'ai lu des livres et écrit dans un journal. Oh, et a écrit une partie d'un livre.

Ma semaine de réflexion était géniale et je prévois de le refaire.

J'ai emballé la lumière et apporté les sept livres et un journal; la cabine avait une douche et un lit (et de la nourriture). J'ai fait un jeûne intermittent, bien que je ne le recommande pas, car cela peut épuiser votre énergie de lecture et de réflexion.

L'idée d'une semaine de réflexion est devenue populaire il y a quelques années lorsque Bill Gates a passé une semaine deux fois par an pendant qu'il exécutait Microsoft pour réfléchir à l'avenir. Dès 2005, un rapport sur son temps seul expliquait comment il lisait et pensait ... et c'était à peu près tout. Pas de complications, rien que du Coca Light et des livres.

Je lisais un livre dans une catégorie différente chaque jour, alors j'en avais un sur la science, un autre sur la religion, un autre sur les affaires. (J'aimerais pouvoir vous donner le nom des livres, mais ce sont tous des versions inédites envoyées à des journalistes comme moi qui écriront à leur sujet. Je peux toutefois vous dire que l'un d'entre eux a été écrit par un gars du nom de Bryson. Oui, C'est étonnant.)

Voici quelques conseils si vous faites une semaine de réflexion:

Tout d’abord, laissez tout le monde savoir ce que vous faites. Je veux dire, prends ça très au sérieux. Ne disparais pas juste pendant une semaine. Créez un plan de jeu pour ce que vous allez lire et ce que vous allez manger et boire, mais restez simple. Apportez un journal de haute qualité et des stylos.

Mon plan consistait à suivre ma propre routine matinale de sept minutes, puis à journaliser tout au long de la journée. Un livre dont je peux vous parler s'appelle Tractionet je prenais des notes tout au long de ma lecture. Lors de la soirée, j’ai développé ces idées au cours d’une soirée de réflexion, préparant certaines idées, notamment celle de démarrer une organisation à but non lucratif.

Je me suis parfois assis dans un silence de pierre, réfléchissant et réfléchissant à mon avenir. (J'ai également passé pas mal de temps dans la prière silencieuse.) Il n'y a rien de tel, et pour être honnête, il est difficile de faire le plein tous les jours avec rien que de lire. Finalement, vous acceptez votre destin et commencez à développer des idées allant au-delà de ce que vous écrivez sur une serviette chez Starbucks.

Voulez-vous essayer toute la semaine de réflexion de sept jours? Ce n'est pas facile. Cela demande de l'endurance et vous aurez besoin du soutien de vos proches et de votre patron. Si vous y allez, j'aimerais savoir comment tout cela s'est passé, ce que vous avez lu et ce que vous avez appris sur vous-même et vos projets futurs.

Les opinions exprimées ici par les chroniqueurs d’Inc.com sont les leurs, pas celles d’Inc.com.

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