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Comment aider les extravertis et les introvertis à apprendre leurs superpuissances

Comme beaucoup d’autres choses dans la vie, comme l’a affirmé Carl G. Jung, l’introversion et l’extraversion existent à grande échelle, et c’est acceptable, où que l’on se trouve. Mais d’une manière très générale, si vous penchez un peu plus dans la direction introvertie, vous obtiendrez des forces différentes - superpuissances! - que si vous êtes plus extraverti, et inversement. Bien que vous n'ayez pas à nier qui vous êtes naturellement, vous pouvez toujours essayer de vous sentir plus à l'aise dans des situations qui ne sont pas votre préférence sociale parfaite.

Comment se comparent les introvertis et les extravertis

Traditionnellement, on dit que les introvertis

  • Être énergisé en passant du temps par eux-mêmes
  • Pas comme les feux de la rampe
  • Comme parler en tête-à-tête
  • Avoir un petit cercle d'amis proches
  • Écoute
  • Prendre des décisions lentement, en prenant plus de temps pour traiter et comprendre les idées
  • Réserver des informations personnelles ou intimes

Avec ces caractéristiques, les introvertis sont doués pour cibler, observer, préparer et organiser, encadrer et nouer des relations cruciales et fondées sur la confiance. Ils peuvent être incroyablement attentionnés et encourageants. Ils choisissent les mots avec sagesse tout en permettant aux autres de faire valoir leurs points forts.

En comparaison, les extravertis sont réputés

  • Être énergisé en passant du temps avec les autres
  • Attention d'amour
  • Profiter des groupes
  • Avoir beaucoup de connaissances
  • Parler
  • Décidez vite, passez rapidement d'une idée à l'autre
  • Sois ok avec plus d'ouverture

Avec ces caractéristiques, les extravertis sont excellents pour susciter un nouvel enthousiasme, comprendre les perspectives de nombreux cercles sociaux et exprimer facilement leurs pensées et leurs sentiments. Ils peuvent bien organiser et rassembler les groupes et ont tendance à établir rapidement des liens.

Apporter aux introvertis le pouvoir de l'extraverti

Comprendre les différences fondamentales entre les extravertis et les introvertis, voici d’excellentes façons d’aider un introverti à saisir certaines superpuissances extraverties:

  • Les réunir dans un groupe avec une ou plusieurs personnes qu'ils connaissent pour combler le fossé social
  • Laissez-les diriger ou présenter à de petits groupes
  • Avoir de plus grandes réunions mais pour des périodes plus courtes
  • Confiez-leur des appels importants, des webinaires et des vidéoconférences
  • Encouragez-les à se placer au centre de la pièce, ce qui les invite naturellement
  • Tenez-les au courant de l'actualité et des tendances pour qu'ils puissent discuter avec d'autres personnes.
  • Demandez-leur de ranger leur téléphone pour qu'ils ne puissent pas se cacher derrière.

Apporter aux extravertis le pouvoir de l'introverti

Vous pourriez aider les extravertis à puiser dans le calme des introvertis si vous

  • Encouragez-les à écrire pour qu'ils ralentissent leur réflexion (par exemple, envoyez un courrier électronique au lieu d'appeler)
  • Définir plus de réunions ou de projets en tête-à-tête
  • Encouragez-les à faire une pause avant de répondre
  • Attribuer des projets en solo
  • Présentez-leur des podcasts éducatifs ou philosophiques intéressants, des interviews et des conférences TED où ils pourront s'exercer à l'écoute
  • Clarifier et appliquer des protocoles qui peuvent entraver les jugements instantanés ou imprudents
  • Éloignez les postes de travail de l'agitation, tout en permettant de la musique, du bruit blanc ou toute autre stimulation douce
  • Laissez-les utiliser la technologie basée sur les médias sociaux pour planifier et rester concentré

Comme le suggèrent la plupart de ces recommandations, il s'agit de placer les extrovertis et les introvertis un peu plus au milieu, plutôt que de les forcer à glisser complètement dans l'autre sens. Et aucune de ces suggestions ne doit être d'ordre standard toute la journée. L'idée est simplement de les laisser vivre une expérience différente de manière contrôlée afin qu'elles puissent faire preuve d'empathie et fonctionner quelles que soient les raisons qui leur sont données. Et rappelez-vous, les introvertis comme les extravertis peuvent produire un travail exceptionnel tels quels, et apprécier les autres. C'est simplement ce qui les revitalise ou les draine qui fait la plus grande différence.

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